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功血吃什么食物好

许昌玛丽妇科医院  www.xcmlfk.com  11月03日 17:36 阅读() 查看评论(8条)

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  功血吃什么食物好

  功能失调性子宫出血简称功血,系指由于HPOU轴(即下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴简称HPOU)功能失调,而非为生殖道器质性病变所引起的,以月经失调为特征的异常性子宫出血。女性出现功血后不仅危害身体健康,对生育也有一定的影响,所以发生功血后应及早到医院进行治疗,还要再饮食上有所注意。那么,功血吃什么食物好?下面许昌的妇科医院医生将为女性朋友进行详尽的阐述。

  1、鸡肉。味甘平,微温。食用母鸡肉可治风寒湿痹、病后产后体弱身虚,单入药还可补气血、调阴阳,养阴清热.调经健脾,补肾固精。

  2、蚌肉。味甘、咸,性寒,含有丰富的钙、蛋白质、脂肪、糖类、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2等成分,有滋阴、养血、明目、养肝肾、清虚热等功能。

  3、木耳。有止血活血、防止血液黏稠、润肺健身、通便等功效,适用于肠风下血、血痢、血淋、崩漏、痔疮出血等症。术耳含铁量极高,可防治缺铁性贫血,养血养颜。

  4、荠菜。荠菜的花与籽有止血的药用价值,可用于治疗血尿、产后子宫出血、功血等症。荠菜富含维生素c和胡萝卜素,有助于增强机体免疫功能。

  5、丝瓜。富含蛋白质、脂肪、糖类 碳水化合物、、钙、磷、铁及维生素B1、维生素c等,皂苷、植物黏液、木糖胶等含量也高于其他瓜类,具有清热化痰、凉血解毒、通经活络的功效。

  6、香菇。归胃、肝两经,益胃气,常用来治疗功血、脾胃虚弱、面色萎黄、形体消瘦、痔疮出血等病症。

  7、莲藕。味甘、平.生藕性寒,熟藕性温。食用生藕,有凉血散瘀、止血、解渴、解酒、清热生津的功效;使用熟藕,可补心开胃、生肌等。

  8、玉米。玉米须有利尿、降压、促进胆汁分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。

  9、红枣。具有很好的补血功效,它味甘性温,主要功能有补中益气、养血安神,可治疗脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症。

  10、乌梅。味酸性平,有敛肺、涩肠、生津、安蛔等功效,内服乌梅可以止血、治崩漏下血,外敷有治疗疮毒的作用。

  11、荷花。有活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒的功效;荷叶可以清暑利湿、升阳止血。

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  女性该怎样预防功血

  1、健康的饮食:女性在生活中要均衡饮食,合理搭配注意营养摄取,多吃含蛋白质和维生素的食物,可避免功血的发生。

  2、生活规律:如果女性生活不规律就会容易引起女性出现内分泌紊乱,造成功血,所以,女性在注意好正常的生活规律,不可熬夜,劳累过度。

  3、保持体温:天气变化的比较快,稍不注意就会受冷感冒,应注意天气的变化,注意保持体温,以免因受冷引发内分泌紊乱。

  4、保持好的情绪:女性一般在青春期的时候情绪变化会比较大,容易刺激到女性的神经引发功血,所以,女性保持良好的情绪可有效的避免发生功血。

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