1、怀孕以及正确避孕：选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕防止了宫外孕的发生。
2、及时治疗生殖系统疾病：炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的可能性。子宫肌留、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。
3、尝试“体外受孕：如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。女人可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利结合之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。
4、注意经期产期和产褥期的卫生，防止生殖系统的感染。如果已经发病，应该及时去医院输液输血，同时，立即做剖腹探察手术。
5、生活作息良好，不抽烟不喝酒。尼古丁和酒精对孕妇及胎儿都有不良的影响。(建议阅读：宫外孕的征兆)
