习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌留、染色体异常、自身免疫等。
1.慎房事:对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事。
2.定期做产前检查:孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。
3.保持心情舒畅:孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅。
4.合理饮食:孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品。
5.生活规律:孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,每日保证睡够8小时,并适当活动。
6.注意个人卫生:孕妇应勤洗澡、勤换内衣,以防止病菌感染。(建议阅读:习惯性流产与血型的关系)